李唯矣
零基础享受冥想作者:李唯矣 ,由内详 播音,全天听书网提供收听平台。
播音:内详
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内容介绍:这里全是本人原创的冥想素材,给没有基础的朋友使用!只需要跟随着我的引导,就可进入冥想状态,利用冥想来达到抗压力、抗疲劳、抗抑郁、抗焦虑等功效,以及启动我们的自愈力来保持身心健康。最重要的是,获得奇妙的享受!冥想所带来的享受,是无可比拟的。
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